150,00 €
Ci siamo inventati una collaborazione tra l’Osteria l’iero d’Eimà e Cultura Movimento, di Eleonora Aschero. L’Osteria si occuperà del buon cibo, in chiave salutista, ma senza dimenticarci del gusto, Eleonora vi porterà a rilassare corpo e mente aiutata, oltre che dalla sua esperienza, dal paesaggio circostante.
10 disponibili
Soluzione contro stress e noia!
Un fine settimana rigenerante, di relax mentale e vitalità fisica.
SABATO
🕔 17:00 – Accoglienza con tisane e biscottini (perché la pace inizia proprio dallo stomaco!)
🍽 19:00 – Cena depurativa (ristabiliamo l’equilibrio, benvenuti sapori gustoso e salutari!)
🌌 20.30 – Momento di respirazione e percezione sensoriale, preparatorio alla passeggiata serale in contattato e ascolto della natura che ci circonda. Sì, sembriamo dei poeti ma sarà una esperienza unica!
🕥 22:30 – Rientro in Osteria, bevanda della buonanotte. (sonni angelici, promesso!)
DOMENICA
🌄 8:00 – Risveglio armonico dei sensi: pratiche di movimento somatico, funzionale e respirazione (sì vi faremo muovere e meditare ma anche ridere!)
🍪 10:00 – Colazione coccolosa, gustosa, energica e colorata
🤸🏽♀ 11:30 – pratiche di consapevolezza e rinforzo corporeo (tecniche di yoga, thai ci, pilates e movimento naturale)
🍝 14.30 – Pranzo ricco mi ci ficco. Assaporerete la generosità e gentilezza del nostro cuoco e gestore Umberto
Saluti, baci e abbracci inclusi!
E ricordiamoci di prenderci mediamente sul serio e che ridere fa bene alla mente al cuore e al corpo, farlo insieme è meglio, farlo in natura è spontaneo!
Messo a punto da G2B
